Indaddrejning af foden skaber store gener, det belaster hofteleddet, knæet og fodleddet, som over tid kan give varige mèn. God træning af muskler og led, samt den rigtige støtte i fodtøjet, kan gøre en helt uvurderlig forskel. Ofte er musklerne meget spændte på den ene side og meget slappe på den anden side, derfor må man gå systematisk til værks, for at få smidiggjort de stramme muskler, samtidig med at man får strammet de svage muskler op. Ønsker i hjælp til dette, så bestil en motoriktest.
Motoriktræning på tv og facebook